O Modelo Cognitivo Genérico - Aaron Beck

Segundo Aaron beck, existe um modelo cognitivo genérico, que se aplica a tudo, tudo que é problemático, onde há...

• uma situação de crenças, 
• estímulos, 
• o processamento informacional das cognições, 
• o foco, 
• as emoções 
• e o comportamento mal-adaptativo.

Esse modelo cognitivo foi adaptado para um transtorno específico: 

• No Ataque de pânico as crenças  são:
• minha dor no peito é um sinal de ataque cardíaco. Se eu não for a um médico imediatamente eu vou morrer.
• essa tortura na minha cabeça é devida a um tumor cerebral ou um derrame
• Na Síndrome da Fatiga Crônica a crença é:
• minha fatiga é totalmente causada por causas orgânicas, e não há nada que eu possa fazer, ou que possa ser feito, para melhorar isso.
• Pacientes Depressivos a crença é:
• eu não tenho valor, não tenho esperança.

A porção chave do Modelo Genérico é o foco.

• pacientes com Ataque de Pânico estará focado nos sintomas e também nas crenças.
• pacientes com Transtorno de Fadiga Crônica também estará focado nos sintomas e também nas crenças.
• pacientes depressivos é um pouco mais abstrato. Seu foco em si mesmos, o levará a pensar "sou um pai ruim, pois meus filhos estão discutindo." ou "sou um péssimo provedor porque minha renda caiu mês passado." Ficam focados totalmente na atitude negativa que têm.

Referências...

Disponível em: https://www.youtube.com/watch?v=xkU7w86NMYQ